Un seno sempre tonico
Tutti i nostri consigli

Il seno è sicuramente la parte del corpo che più caratterizza la figura femminile, legato alla sensualità ma anche alla maternità, ogni donna cerca di curarlo e proteggerlo. Purtroppo con il tempo tende a perdere tonicità, la pelle si rilassa e cede. Per questo motivo è importante prevenire fin da giovani questa tendenza.

Ecco tutti i segreti per mantenere un seno tonico.

I consigli per ogni giorno:


• Indossare un reggiseno possibilmente senza ferretto che possa garantire un buon sostegno
• Durante l’attività sportiva scegliere appositi reggiseni
• Cercare di mantenere sempre una postura eretta: schiena diritta cercando di non curvare le spalle in avanti
• Non dormire a pancia in giù
• Quando fai la doccia dirigi un bel getto di acqua fredda sul seno in modo da tonificare in modo naturale
• Scegli creme specifiche con effetto rassodante ed elasticizzante da utilizzare quotidianamente dopo il bagno o la doccia

Esercizi e sport


Una corretta attività fisica è sempre importante ma esistono degli esercizi specifici che possono aiutarci a mantenere tonico il nostro seno. Fatti consigliare dal tuo personal trainer o dall’istruttore in palestra.

La chirurgia


È poi possibile rivolgersi al chirurgo estetico quando nessuno di questi rimedi si rivela efficace.
In particolare per un seno più tonico possiamo segnalare due interventi: la mastoplastica additiva e la mastopessi.

Il primo è dedicato all’aumento delle dimensioni del seno tramite l’inserimento di apposite protesi. Si ottiene un seno anche più tonico e sollevato.
Quindi, in base alle dimensioni delle protesi, non necessariamente grandi, si può ottenere anche un ottimo effetto tonificante e un globale miglioramento della silhouette.

L’intervento di mastopessi, invece, è specificatamente dedicato a risollevare un seno cadente riportandolo alla sua posizione originaria.

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